전자책목록
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우리전자책[가정/생활]내 몸을 살리는 노니 - 병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 1- 정용준
- 모아북스
- 2020-05-07
저자소개머리말 자연은 답을 알고 있다1장 자연이 선물한 노니의 기적2장 내 몸을 살리는 노니!3장 질병과 증상에 따른 효과적인 노니 건강법4장 노니로 건강을 찾은 사람들5장 노니! 무엇이든 물어보세요맺음말 건강 동반자, 노니와 함께 무병장수를..
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우리전자책[가정/생활]내 몸을 살리는 오메가-3 : 병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 3- 이은경
- 모아북스
- 2020-05-07
들어가며 당신의 건강 오메가-3로 지킬 수 있다1장 현대인들 왜 오메가-3에 주목해야 하는가?2장 내 몸을 살리는 오메가-3의 비밀3장 오메가-3의 건강 증진 효과는 무엇인가?4장 내 몸을 살리는 오메가-35장 오메가-3로 건강을 되찾은 사람들6장 오메가-3, 무엇이든 물어보세요맺음말 오메가-3와 함께 하는 건강 식탁참고 도서 및 문헌자료..
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우리전자책[가정/생활]내 몸을 살리는 해독주스 : 병 없이 사는 100세 건강법 시리즈 2- 이준숙
- 모아북스
- 2020-05-07
머리말_ 해독주스의 놀라운 효능을 만나자1장 내 몸을 살리는, 해독주스2장 원인모를 질병, 알아야 치료 할 수 있다3장 해독이 답이다4장 전문가가 밝히는 해독주스로 디톡스하는 법5장 해독주스, 무엇이든 물어 보세요맺음말..
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우리전자책[가정/생활]내 아기에게 지어주는 태명 1000가지- 김응환
- 온이퍼브
- 2020-05-07
Letter 사랑하는 아이에게 전하는 편지Prologuepart 1 태명(胎名)이란?part 2 태명이 왜 필요한가?part 3 현재 부모님들은 왜 태명에 열광하는가?part 4 태명을 지을 때 필요한 10가지 요소│ 건강은 모든 것의 으뜸이다│ 자연을 벗 삼다│ 부모나 아이 이름도 좋은 재료이다│ 소망과 바람은 생명이다│ 예쁜 태명만이 능사는 아니다│ 간단하게 지어라│ 태동하는 모습은 신..
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우리전자책[가정/생활]내 아이를 바꾸는 아빠의 말 - 행복한 아이로 성장시키는 하루 10분 대화법- 김범준
- 애플북스
- 2020-05-07
머리말. 나는 아빠다chapter 1. 미래말: 아이의 숨겨진 잠재력을 끌어내자chapter 2. 긍정말: 긍정적이고 밝은 아이로 키우자chapter 3. 과정말: 선택하는 힘을 길러주자chapter 4. 침착말: 아이가 의지하는 든든한 아빠가 되자chapter 5. 엄격말: 예의를 갖춘 아이로 키우자chapter 6. 공감말: 아이의 자존감을 성장시키자chapter 7. 메모말: 아이에게..
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우리전자책[가정/생활]내가 암에 걸렸다면 - 암 환자와 그 가족에 드리는 희망 메시지!- 마군
- 버들미디어
- 2020-05-07
감수의 글머리말 | 암은 치료할 수 있다제1장 내가 암에 걸렸다면… 그리고 한 달밖에 살 수 없다면…제2장 수술로 인한 부작용제3장 항암제의 진실제4장 방사선 치료제5장 암치료의 대안 수용성 키토산제6장 키토산에 의한 면역력 증강효과제7장 암의 종류와 키토산 치료법제8장 수용성 키토산으로 각종 암을 고친 클리닉 이야기제9장 문답으로 알아보는 수용성 키토산참고 서적 / 참고 문헌..
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우리전자책[가정/생활]내겐 너무 가벼운 레시피 - 이탈리안 밥집 언니의 요요 없는 다이어트 요리법- 김주현
- "넥서스BOOKS"
- 2020-05-07
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여는 글 지속 가능한 저칼로리 식사Part 1 밥집 언니의 현실적인 다이어트 나만의 저칼로리 식사 규칙Part 2 고칼로리 음식과 이별하는 기술 recipe 3. 브로콜리와 마리네이드 방울토마토 샐러드 recipe 7. 가지 토마토 구이 recipe 11. 사과 칩 리코타 치즈 샐러드Part 3. 군것질과 타협하는 기술 recipe 15. 12 칼로리 마요네즈 코우슬로 recipe 19...
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우리전자책[가정/생활]냉장고 속 남은 재료로 만드는 97가지 요리 - 숨어 있던 골칫덩이 재료들 알고 나면 버릴 것 없어지는 시크- 김지현
- "경향미디어"
- 2020-05-07
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냉장고 이렇게 정리해요요리 재료 고르기재료 보관하기재료 손질하기양념장 만들기1장 고기 베이컨 현미볶음밥 소고기 브로콜리 볶음밥 닭가슴살 채소 냉채 오리갈비찜2장 해산물, 건어물 어묵 김치찌개 오징어 김칫국 게맛살 새송이버섯 전 봉골레 파스타 칵테일새우 달걀 볶음밥 마른새우 배춧국 북어포 미나리 무침3장 채소 어묵 콩나물국 고구마 우렁이 강된장 감자 옥수수 전 마른새우 무 조림 애호박 새우젓..
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우리전자책[가정/생활]냥이에게 배우는 안방 요가- 사이쇼 아야코
- 나무생각
- 2020-05-07
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먹보 고양이소심 고양이불안 고양이허약 고양이
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우리전자책[가정/생활]노인건강발전소 - 움직이면 단단해진다!- 김석희
- "이담북스"
- 2020-05-07
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서문제1장 우리나라의 고령화제2장 노화를 맞이하며제3장 건강한 백 세인（百歲人）을 준비하며제4장 나의 체력은 어떻게 알 수 있나요?제5장 나의 일상생활은 어떠한가요?제6장 운동, 이렇게 시작하자！제7장 다시 한번 뛰어보자！ 심폐지구력제8장 운동을 왜 해야 하나？ 근력제9장 가을에 낙엽을 주울 수 있을까！ 유연성제10장 넘어짐을 예방하자！ 낙상부록..
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